エネルギーの無駄遣い
先日の講座/セッションでテーマになったこと。
「気をつかう」
私もこう見えて、元々はトップクラスの「気づかい屋さん」出身なので、
「気をつかってしまう」心境もよーーーくわかります。
私もだいぶ気をつかう場面や人も少なくなったとは思いますが、
それでもまだまだ「気」を「使う」ことも多々あります。
今までそうしてきたから身体に染みついていますよね・・・。
「気」を「使って」、自分が疲れてしまうというのは
気→エネルギー
に変換するとわかりやすい。
エネルギーを注ぎたくもないところに注いでしまうということでもあるか。
要は、エネルギーの無駄遣いですね~笑
これは疲れるのも仕方ない!心から楽しめないのも仕方ない!
わかるよ。わかる。私もそうだ。そんな時もある。
「気をつかって」なんとなく上手くいくならまだいいけど、
もし「気をつかって」も上手くいかないのなら
気をつかわなくても一緒よね 笑
極端な話、
気をつかっても嫌われる(ような気がする)のなら、
気をつかわないで嫌われるほうが、エネルギーの無駄遣いしなくていいからいいよね。
で、後日談。
「気をつかわなかったら楽しい時間を過ごせた!」
というご報告をいただきました♡
良かった良かった♡
私も見習います 笑
撮影大会オフショット。
鏡でも見てるのかな?
「気をつかう」
私もこう見えて、元々はトップクラスの「気づかい屋さん」出身なので、
「気をつかってしまう」心境もよーーーくわかります。
私もだいぶ気をつかう場面や人も少なくなったとは思いますが、
それでもまだまだ「気」を「使う」ことも多々あります。
今までそうしてきたから身体に染みついていますよね・・・。
「気」を「使って」、自分が疲れてしまうというのは
気→エネルギー
に変換するとわかりやすい。
エネルギーを注ぎたくもないところに注いでしまうということでもあるか。
要は、エネルギーの無駄遣いですね~笑
これは疲れるのも仕方ない!心から楽しめないのも仕方ない!
わかるよ。わかる。私もそうだ。そんな時もある。
「気をつかって」なんとなく上手くいくならまだいいけど、
もし「気をつかって」も上手くいかないのなら
気をつかわなくても一緒よね 笑
極端な話、
気をつかっても嫌われる(ような気がする)のなら、
気をつかわないで嫌われるほうが、エネルギーの無駄遣いしなくていいからいいよね。
で、後日談。
「気をつかわなかったら楽しい時間を過ごせた!」
というご報告をいただきました♡
良かった良かった♡
私も見習います 笑
撮影大会オフショット。
鏡でも見てるのかな?
by kapparinrin
| 2016-06-27 21:53
| 想い
心理カウンセラー・中井亜紀。山形市在住。心理カウンセリング、カラーボトルセラピー、ヒプノセラピーやってます。心理カウンセラーになる前から書いてるブログです。
by suiu
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